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Strong by Zumba ®
verantwortlich: Verena Maschke

STRONG by Zumba? ist ein hochintensives Intervalltraining, bei dem kraftvolle, lebendige Rhythmen Cardio- und Muskeltraining begleiten. Und das alles in einem dynamischen, zielgerichteten Kurs, der jedes Mal den ganzen Körper herausfordert. Mit Tempo und kraftvollen Beats trainierst du die Leistung, Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit deiner Muskeln und deines Herz-Kreislauf-Systems. Einfache Tanzschritte stehen zwar auch auf dem Programm, STRONG by Zumba? ist jedoch ein sportlicheres Trainings-Workout für all jene, die sich gerne bewegen, aber ungern an einer ganzen Tanzstunde teilnehmen wollen. Entdecke den Sportler in dir, spüre die Kraft, die Energie und werde fit mit STRONG by Zumba?!

Schon gewusst? Die Musik für STRONG by Zumba? wurde mit Timbaland als Co-Produzent entwickelt. Das darfst du dir nicht entgehen lassen!

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz der aktuellen SportsCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist nicht erforderlich. Ausnahme sind die mit "Vormerkliste" markierten Kurse, siehe dazu bitte hier.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
012802Mo18:15-19:15kleine Unihalle02.10.-26.03.Ines Bogerentgeltfreiohne Anmeldung
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