Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
SportsCard FitnessCard SchwimmCard NoCard Sportreisen Events Wettkampf Infos

Aktuelle Änderungen
findest du hier:

und bei:

 

 


Gesundheits-Partner des
Hochschulsport Hamburg:
Logo_TK

 

Hochschulsport - Kursmarathon
verantwortlich: Verena Maschke

Zum Semesterstart haben wir ein ganz besonderes Highlight für dich:

Am Dienstag, den 17. Oktober verwandeln sich der Kursraum in unserem Fitness-Studio an der TUHH und am Mittwoch, den 18. Oktober die kleine Unihalle im Sportpark Rothenbaum zu unserer Hochschulsport Hamburg Group Fitness Convention!

Unsere Kursleitungen bieten dir im 30 Minuten-Rhythmus unterschiedliche Themen an, der Einstieg ist jede halbe Stunde möglich. Wir laden dich herzlich ein, mit uns zu schwitzen - die Teilnahme ist mit allen Cards möglich und kostenlos (SportsCard, FitnessCard, SchwimmCard, Schnupperticket).

Bitte melde dich für deine Lieblingskurse, die Du gerne mitmachen möchtest, über die Vormerkfunktion auf dieser Seite an, bei einigen Kurse gibt es nur begrenzt Plätze.

Unser Partner, die Techniker Krankenkasse wird mit ihrem vitaminreichen Smoothie Bike und dem Ausdauercheck (20 Min.) vor Ort sein. Um deine Grundlagenausdauer zu testen, melde Dich bitte für die deinen Terminwunsch bei dem jeweiligen Berater an: TUHH manuela.bartels@tk.de und für den Marathon im Sportpark daniel.wacker@tk.de

Viel Spaß wünscht Dir Dein Hochschulsport Hamburg Team!

                    

Programm Dienstag, 17.10.17 Kursraum im Fitnessstudio der TUHH

  • 17.00 Uhr Body Workout mit Inga
  • 17.30 Uhr Rückenfit mit Inga
  • 18.00 Uhr High Intensity Interval Training mit Anastasia
  • 18.30 Uhr Flexibar mit Susanna
  • 19.00 Uhr Pilates mit Susanne
  • 19.30 Uhr Bauch spezial mit Niko
  • 20.00 Uhr Crosstraining mit Niko
  • 20.30 Uhr Indoor Cycling Teamteach mit Charlott & Andrés
  • 21.00-21.30 Uhr Indoor Cycling Teamteach mit Charlott & André

Programm Mittwoch, 18.10.17 Kleine Unihalle, Sportpark Rotherbaum

  • 17.00 Uhr Jumping Fitness Teamteach mit Nele & Cagla
  • 17.30 Uhr Step 2 on 1 mit Verena
  • 18.00 Uhr deepWork mit Birgit
  • 18.30 Uhr Glam Dance Aerobic mit Gaby
  • 19.00 Uhr Hight Intensity Interval Training mit Sam
  • 19.30 Uhr Zumba mit Anastasia & Angela
  • 20.00 Uhr Strong by Zumba mit Ines
  • 20.30 Uhr Power Workout mit Anke
  • 21.00-21.45 Uhr Yoga & Stretch mit Catharina
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
000201Body WorkoutDi17:00-17:30Sportzentrum TUHH17.10.Inga Schlichtingentgeltfreiabgelaufen
000202RückenfitnessDi17:30-18:00Sportzentrum TUHH17.10.Inga Schlichtingentgeltfreiabgelaufen
000203HIIT - High Intensity Interval TrainingDi18:00-18:30Sportzentrum TUHH17.10.Anastasia Antropoventgeltfreiabgelaufen
000204FlexifitnessDi18:30-19:00Sportzentrum TUHH17.10.Susanne Albrechtentgeltfreiabgelaufen
000205PilatesDi19:00-19:30Sportzentrum TUHH17.10.Susanne Albrechtentgeltfreiabgelaufen
000206Bauch spezialDi19:30-20:00Sportzentrum TUHH17.10.Niko Röhnerentgeltfreiabgelaufen
000207Cross TrainingDi20:00-20:30Sportzentrum TUHH17.10.Niko Röhnerentgeltfreiabgelaufen
000208Indoor CyclingDi20:30-21:00Sportzentrum TUHH17.10.Charlott Weltzien, Andrés Eduardo Aquinoentgeltfreiabgelaufen
000209Indoor CyclingDi21:00-21:30Sportzentrum TUHH17.10.Charlott Weltzien, Andrés Eduardo Aquinoentgeltfreiabgelaufen

Programm Mittwoch, 18.10.17 kleine Unihalle / Sportpark Rotherbaum

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
000210Jumping Fitness®Mi17:00-17:30kleine Unihalle18.10.Nele-Marie Jüngstentgeltfreiabgelaufen
000211Step 2 on 1Mi17:30-18:00kleine Unihalle18.10.Verena Maschkeentgeltfreiabgelaufen
000212deepWORK®Mi18:00-18:30kleine Unihalle18.10.Birgit Herkommerentgeltfreiabgelaufen
000213Glam Dance AerobicMi18:30-19:00kleine Unihalle18.10.Ana Gabriela Guevara Cazaresentgeltfreiabgelaufen
000214HIIT - High Intensity Interval TrainingMi19:00-19:30Studio TUHH18.10.Sam Gachkarentgeltfreiabgelaufen
000215Zumba®Mi19:30-20:00kleine Unihalle18.10.Anastasia Seibel, Angela Willrodtentgeltfreiabgelaufen
000216Strong by ZumbaMi20:00-20:30kleine Unihalle18.10.Ines Bogerentgeltfreiabgelaufen
000217Power WorkoutMi20:30-21:00kleine Unihalle18.10.Anke Strüverentgeltfreiabgelaufen
000218Yoga StretchMi21:00-21:45kleine Unihalle18.10.Catharina Rahlff-Mackeprangentgeltfreiabgelaufen
Impressum AGB

 

Downloads

SportsCard-Programm von A-Z
SportsCard-Programm nach Tag und Zeit
SportsCard-Programm nach Ort
Studio-Flyer
Alle Downloads

Quicklinks

Unser Angebot von A-Z
Öffnungszeiten Fitness-Studios
Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Entgelte Fitness-Studios
Jobs

 

Kontakt

Universität Hamburg
Hochschulsport Hamburg
Turmweg 2 - 20148 Hamburg
Fon +49 40 42838-7200
Fax +49 40 42838-5661
hsp@sport.uni-hamburg.de

www.hochschulsport-hamburg.de