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Power Workout
verantwortlich: Verena Maschke

In diesem Kurs erwartet dich ein abwechslungsreiches und schweißtreibendes Ganzkörpertraining. Herausfordernde Workout-Übungen zur gezielten Kräftigung von Bauch, Rumpf, Beinen, Rücken und Po wechseln sich mt intensiven Cardiophasen ab.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz der aktuellen SportsCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist nicht erforderlich. Ausnahme sind die mit "Vormerkliste" markierten Kurse, siehe dazu bitte hier.

Der Kurs Power Workout (HAW Berliner Tor) geht vom 16.07.-16.09. in die Sommerpause.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
012101Di17:30-19:00HAW Standort Berliner Tor / Stiftstraße 6903.04.-25.09.Sandra Alcayagaentgeltfreiohne Anmeldung
012102Do17:30-18:30kleine Unihalle05.04.-27.09.Nele-Marie Jüngstentgeltfreiohne Anmeldung
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