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Bauch spezial
verantwortlich: Verena Maschke

Der Klassiker unter den Group Fitness Kursen!

Mit gezielten Übungen wird hier in nur 30 Minuten deine gesamte Bauchmuskulatur gefordert. Für eine starke Körpermitte werden in das Training weitere Übungen für die Rückenmuskulatur und zur Körperstabilisierung mit einbezogen.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz der aktuellen SportsCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist nicht erforderlich. Ausnahme sind die mit "Vormerkliste" markierten Kurse, siehe dazu bitte hier.

Dieser Kurs geht vom 19.07. bis einschließlich 30.08. in die Sommerpause und startet dann wieder am 06.09.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
010301Do20:00-20:30Sportzentrum TUHH05.04.-27.09.Niko Röhnerentgeltfreiohne Anmeldung
010302So17:00-17:30kleine Unihalle08.04.-30.09.Anke Strüverentgeltfreiohne Anmeldung
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