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Fatburner Step
verantwortlich: Verena Maschke

Der Kurs steht für ein dynamisches Herz-Kreislauf-Training zur Musik mit dem Step, um die Fettverbrennung zu steigern. Verschiedene Schrittkombinationen werden zu einfachen Choreographieteilen zusammengesetzt, so dass jeder leicht folgen kann. Ein Ausdauertraining, das Spaß macht und die Koordination schult.

Ziel ist es, das Herz-Kreislauf-System zu trainieren und so die Fettverbrennung zu fördern.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz der aktuellen SportsCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist nicht erforderlich. Ausnahme sind die mit "Vormerkliste" markierten Kurse, siehe dazu bitte hier.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
010901Sa13:00-14:00kleine Unihalle01.04.-30.09.Christine Barthentgeltfreiohne Anmeldung
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