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Capoeira
verantwortlich: Sven Hoffmann

Dynamisch, lebendig, aufregend - Capoeira hat viele Gesichter: Mit einem Mix aus Akrobatikelementen, Selbstverteidigungstechniken und rhythmischen Tanzübungen bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Programm.

Ziel ist es, den Körper in einem ausgeglichenen Verhältnis von Kraft - Ausdauer - Flexibilität grundlegend auf Capoeira-Bewegungen vorzubereiten sowie das Körpergefühl und -verständnis zu verbessern. So gelingt es im Kursverlauf, Schritt für Schritt in zunehmend komplexere Bewegungsabläufe über zu leiten.
 
Wichtiger Bestandteil der Kurse wird auch das Spielen der elementaren Instrumente der Capoeira (Berimbau, Atabaque, Pandeiro) sein.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz der aktuellen SportsCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die "Vormerkliste" regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.

Vom 01. bis 31. August pausiert dieser Kurs, am 6. September geht es dann weiter.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
032101Stufe 1Mi20:30-22:30Gymnastikhalle05.04.-27.09.Sinan Abushawashientgeltfrei
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