Auf die Plätze, fertig: Sport!
         
von A - Z SportsCard FitnessCard SchwimmCard NoCard Sportreisen Events Wettkampf Infos

Aktuelle Änderungen
findest du hier:

und bei:

 

 

 

 


Gesundheits-Partner des
Hochschulsport Hamburg:Logo_TK

Aktuelles - News
News vom 25.03.2019

Tage der offenen Tür im TU-Studio

Neuer Boden - neue Farbe - neue Geräte. Das TUHH-Studio in Harburg hat wieder normal geöffnet.

Vom 02.-04. April hatten wir Tage der offenen Tür. Neben verschiedenen Gesundheitskursen konnte man die Geräte im TU-Studio bei einem Probetraining ausprobieren oder sogar einen kostenlosen Trainertermin zur Einweisung in die neuen Geräte bekommen. Weitere Infos

Viele Interessierte und Mitarbeitende der TUHH haben das Angebot angenommen und sich das Studio angesehen.



News vom 25.03.2019

Das TUHH-Fitness-Studio ist seit 23. März wieder geöffnet!

Das TUHH-Studio ist wieder für dich geöffnet!

In den nächsten Monaten stellen wir allen aktuellen FitnessCard-Inhabern für den neuen Gerätepark sehr gern einen kostenlosen, individuellen Trainingsplan zusammen. Buche dazu einfach einen für dich passenden Termin.

zur Buchung


News vom 12.03.2019

Unser TU-Studio wird schick!

Neuer Boden - neue Farbe - neue Geräte, deshalb ist der Gerätebereich im TU-Studio ab Dienstag, den *05. März* für ca. 3 Wochen geschlossen. Die erste Woche ist bereits geschafft, der Boden rausgerissen und der neue Boden wird verlegt bzw. ist so gut wie fertig verlegt.

Die SportsCard-Kurse finden weiterhin statt!

Detaillierte Infos bekommst du im Studio.


News vom 11.03.2019

Ran an die Faszien! Für mehr Beweglichkeit und bessere Bewegungen

Am Samstag, den 09.03.2019 richtete der Hochschulsport Hamburg für seine Mitarbeitenden die Fortbildung „Ran an die Faszien! Für mehr Beweglichkeit und bessere Bewegungen“ aus. Dafür waren wir in Georg Kramers Personal-Trainingsstudio „Trainingsdeck“ zu Gast.

Faszien sind das Netzwerk aus Bindegewebe, welches unseren gesamten Körper in großen Bahnen durchzieht. Alle Muskeln, Organe, Knochen, Blutgefäße und Sehnen sind von einer faszialen Hülle umgeben, die im Optimalfall sehr elastisch ist und ein hohes Maß an Beweglichkeit zulässt. Zur Erhaltung oder auch Wiedererlangung dieser Elastizität wollen Faszien im Training ganz besonders angesprochen werden.

Weiterlesen


News vom 07.03.2019
8. Lange Nacht der aufgeschobenen Hausarbeiten mit Bewegungspausen

Wir waren am 07. März mit Infos, Bewegungspausen und Schreibtisch-Yoga zur Entspannung bei der 8. Langen Nacht der aufgeschobenen Hausarbeiten in der Staats- und Universitätsbibliothek.

Der beste Weg, Schreibblockaden zu beheben, ist, in Bewegung zu kommen.

Der Hochschulsport hat bei der langen Nacht der aufgeschobenen Hausarbeiten mit Schreibtisch-Yoga und Bewegungspausen Studierende von den Stühlen geholt und in Bewegung gebracht. Studieren und bewegen gehören zusammen, wenn Kopf und Geist aktiv bleiben sollen und gute Leistungen gefordert sind.


News vom 02.03.2019
29. Winter-Universiade Krasnojarsk

Seit dem 2. März und noch bis 12. März ist die deutsche Studierenden-Nationalmannschaft bei der 29. Winter-Universiade in Krasnojarsk. Die 43 Personen umfassende Delegation ist mit Delegationsleiter, unserem Geschäftsführer, Jörg Förster derzeit in Sibirien. Das lokale Organisationskomitee rechnet mit über 3.000 Studierenden aus knapp 60 Nationen, die in den sehr kalten Osten Russlands reisen werden.

Weiterlesen


Weiter zum News-Archiv
Datenschutzerklärung Impressum AGB

 

Downloads

SportsCard-Programm von A-Z
SportsCard-Programm nach Tag und Zeit
SportsCard-Programm nach Ort
Studio-Flyer
Alle Downloads

 

Quicklinks

Unser Angebot von A-Z
Öffnungszeiten Fitness-Studios
Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Entgelte Fitness-Studios
Jobs

 

Kontakt

Universität Hamburg
Hochschulsport Hamburg
Turmweg 2 - 20148 Hamburg
Fon +49 40 42838-7200
Fax +49 40 42838-5661
hsp@sport.uni-hamburg.de

www.hochschulsport-hamburg.de