Auf die Plätze, fertig: Sport!
         
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Gesundheits-Partner des
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Aktuelles - News
News vom 24.11.2020
Hol dir Dein passgenaues und kostenfreies Online-Coaching nach Hause!

 
In Kooperation mit der TK führt der Hochschulsport Hamburg zwei virtuelle Gesundheitstage durch:

TK Bewegungsindex am 24.11.2020
Ein Online-Coaching mit dem Schwerpunkt Bewegung

Körperliche Aktivität hält dich gesund und leistungsfähig. Auch in jungen Jahren ist das ein wichtiges Gut, um eine glückliches und erfolgreiches Leben zu führen.

In diesem individuellen Coaching bekommst du die Möglichkeit, dein eigenes Bewegungsverhalten zu reflektieren und erhältst in einem persönlichen Gespräch mit einem kompetenten Coach ein direktes Feedback.
Zur Anmeldung und weitere Informationen

Online Stresswaage am 25.11.2020
Ein Online-Coaching zum Thema Reflexion von Stress

Stress entsteht nicht unmittelbar als Folge der Anforderungen, sondern vor allem durch deren Bewertung. Hast du ausreichend Möglichkeiten und Fähigkeiten zur Stressbewältigung, um gesund und Leistungsfähig zu bleiben? In diesem Online-Coaching kannst du deine persönlichen stressauslösenden Faktoren und Ressourcen erkennen und bewerten. Wir schauen gemeinsam, ob deine Stresswaage in Balance ist.
Zur Anmeldung und weitere Informationen

 

News vom 20.11.2020

Es ist an der Zeit, Danke zu sagen!

 
Wir blicken zurück auf einige herausfordernde Monate und nehmen dies zum Anlass, uns bei allen Beteiligten von ganzem Herzen zu bedanken.

Danke, liebe Kursleiterinnen und Kursleiter, dass ihr trotz Krise den Hochschulsport Hamburg in Bewegung gebracht habt und dies immer noch tut. Danke für Euren Einsatz, Danke für Eure Flexibilität und Eure Spontanität!

Danke, liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, für Eure Treue. Danke für Euer Verständnis und Eure Unterstützung in den letzten, für uns alle sehr turbulenten Monaten.

Danke, liebe Unterstützerinnen und Unterstützer, liebe Partnerinnen und Partner, für Euer Engagement und Eure Zuversicht. Ohne Euch wäre das alles nicht möglich gewesen!

Gemeinsam werden wir die kommenden Wintermonate sportlich beschreiten!

Euer Hochschulsportteam --> zum Danke-Video



News vom 19.11.2020
Ab sofort: Freie Pausenexpress-Gruppen


In Absprache mit dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement der Universität Hamburg wird es ab sofort „Freie Pausenexpress-Gruppen" geben, die bis Ende Januar laufen werden, parallel zu den geschlossenen und Abteilungsgebundenen Pausenexpress-Gruppen.

Zu folgenden Zeiten können Beschäftigte und auch Studierende spontan und kostenlos an einer angeleiteten Bewegungspause, dem Pausenexpress, teilnehmen:

  • Montag 11.00-11.15
  • Dienstag 14.20-14.35
  • Mittwoch 10.20-10.35
  • Donnerstag 11.00-11.15

zum Angebot


News vom 21.09.2020
Flüssiges Gold im Sportpark


Nach der erfolgreichen Umsetzung des Projekts „Bienen im Sportpark“, vollbrachten die jüngsten BewohnerInnen des Sportparks der Universität Hamburg eine wahre Glanzleistung:
Über den Sommer hinweg haben die vier fleißigen Bienenstöcke unter den Eichen rund 140kg Lindenhonig erzeugt.

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News vom 14.09.2020
Nun auch unser Studio an der HAW: Wiedereröffnung am 14. September


Als letztes unserer Fitnessstudios öffnet am kommenden Montag, den 14.09.2020 nun auch unser HAW-Studio auf dem Campus Berliner Tor wieder seine Pforten. Frisch saniert, renoviert und mit einem neuen Gerätepark ausgestattet!

zur Buchung


News vom 18.09.2020
EAS-Konferenz 2020 - die erste virtuelle EAS-Konferenz


In diesem Jahr richtet der Hochschulsport Hamburg in Kooperation mit dem EAS Netzwerk die erste virtuelle EAS Konferenz aus und heißt alle Interessent*innen herzlich willkommen!

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