Auf die Plätze, fertig: Sport!
         
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Unser Programm für den Sommer 2020

Wir können unser eigentlich geplantes „analoges“ Angebot für den Sommer erst veröffentlichen und auch zur Buchung freigeben, wenn absolute Klarheit über den Termin der Wiederaufnahme des sportlichen Betriebes besteht.

Sobald wir dazu Informationen vorliegen haben und wir unsere Planungsdaten wie Laufzeiten und Entgelte angepasst haben, informieren wir Dich über unsere Online-Plattformen. 

Bis dahin bitten wir Dich um Geduld und freuen uns, wenn Du unsere digitalen Angebote nutzt! 
 

 
Healthy-Campus-Hamburg-Online - unser online-Sportangebot für Dein Training

Aus "Quarantraining" wird "Healthy-Campus-Hamburg-Online"

Das Programm des Sommersemesters 2020 startet am 01. April und wir nehmen das zum Anlass, unser bisheriges "Quarantraining“ als "Healthy-Campus-Hamburg-Online“ neu in unserer künftigen Angebotsstruktur weiterzuführen.

Zum Start des Sommers bieten wir Dir unter der Rubrik "Healthy-Campus-Hamburg-Online“bis auf weiteres an jedem Wochentag kostenfrei (!) ein buntes Programm an stay at home-geeigneten Live-Kursen zu den angegebenen Zeiten an, angeleitet von unseren Kursleitungen.

Zusätzlich bieten wir Dir auch Trainings-Videos mit unseren Kursleitungen für Dein Training zu einem beliebigen Zeitpunkt an, eine Übersicht dieser Videos findest Du hier:

Auch für unsere Kinder haben wir einen Bereich eingerichtet, in dem wir Downloads für Übungen, Spiele und Abwechslung anbieten.
 


Healthy-Campus-Hamburg-Online - ein Blick hinter die Kulissen

Mein Name ist Nora, und ich bin seit vielen Jahren Kursleiterin beim Hochschulsport Hamburg. Auch in Krisenzeiten bin ich für euch da, wie viele andere Kursleitungen auch!

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„Bewegung macht uns körperlich und auch psychisch stark“

Ein Interview mit dem Bewegungswissenschaftler Dr. Gunnar Liedtke zu Möglichkeiten des sportlichen Ausgleichs in Zeiten von Corona

Kontaktverbot und möglichst zu Hause bleiben: Die Regeln in Zeiten von Corona sind klar. Doch wer – allein oder mit der Familie – den ganzen Tag in der Wohnung sitzt, merkt schnell den Bewegungsmangel.

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Foto: pixabay/fietzfotos


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