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Interne Fortbildung: BREAKLETICS ®
verantwortlich: Verena Maschke

Interne Fortbildung, nur für Mitarbeitende und Kursleitungen sowie geladene Gäste des Hochschulsport Hamburg.

BREAKLETICS® kombiniert funktionales Training mit Breakdance Elementen. Dadurch entstehen innovative noch nie dagewesene Übungen, die Kraft, Koordination, Flexibilität und Körperspannung zugleich trainieren.

Die Übungen werden in der Gruppe auf den Takt von HipHop-, Funk- oder Breakbeats ausgeführt und machen verdammt viel Spaß!

Jede Übung hat verschiedene Versionen, die aufeinander aufbauen - von kinderleicht bis Chuck-Norris-schwer. So wirst Du je nach Fitnesslevel optimal gefordert und bleibst langfristig motiviert!

BREAKLETICS® richtet sich an alle, die Spaß an der Bewegung haben und eine neue, extrem motivierende Art von Fitness ausprobieren wollen!

Das Training richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, egal ob Frau oder Mann. Die einzige Voraussetzung ist der Spaß an der Bewegung!

Entwickelt wurde BREAKLETICS® von Peter Sowkinski aka PETAIR - Sportabsolvent, seit 7 Jahren professioneller Breakdancer, mehrfacher Deutscher Meister und dementsprechend einer der besten seines Fachs weltweit.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
950504Sa14:00-15:30kleine Unihalle21.01.entgeltfreiabgelaufen
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