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ACEM-Meditation
verantwortlich: Verena Maschke

Die skandinavische Meditationsmethode ACEM vermittelt den Teilnehmern Übungen zur Tiefenentspannung. ACEM löst nicht nur körperliche und seelische Anspannungen, sondern reduziert Stress, Nervosität und Schlafstörungen. Mit dieser Form der Meditation kommt Gelassenheit in den Studienalltag und in das Leben.

ACEM-Meditation ist einfach zu erlernen und lässt sich problemlos in den Alltag übertragen.

Ziele von ACEM

  • Freisetzung eigener Energiereserven
  • Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit

Dieser Workshop ist für Anfänger geeignet.

Mindestteilnehmerzahl: 6

Die angegebenen Entgelte stehen in dieser Reihenfolge für:
Studierende / MitarbeiterInnen / Gäste
Weitere Informationen zu diesem Angebot: PDF

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
611801Sa
So
13:00-17:00
10:00-14:00
Mollerstr. 10 - Lesesaal 016
Mollerstr. 10 - Lesesaal 016
18.02.-19.02.Runar Mathisen
26/ 29/ 39 €
26 EUR
für Studierende

29 EUR
für Beschäftigte

39 EUR
für Gäste
abgelaufen
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